健康の森［日本医師会ホームページ］メニエル病

もしもメニエル病の発作が起きても、あわてないこと。身体を横たえるなど、いちばん楽な姿勢で安静にしましょう。
冷たい濡れタオルなどで目を覆って冷やすと楽になるという人もいます。


	「めまい」の経験は健康な人にもあります。それだけに、「その程度で」といった無理解や誤解も多いようで、無理をして仕事に出たり、学校へ行ったりということもありがちです。こまかいことにとらわれず、病気と気楽に付き合っていくくらいの気のもち方が必要かもしれません。